Colazione cremosa per oggi 😍🤩 strati di crema proteica al cioccolato e yogurt greco 🤩🤩🤩
Ho semplicemente apportato delle variazioni alla mia ricetta della mousse bigusto al burro di arachidi di qualche post precedente.
Al posto di farina di arachidi e burro di arachidi ho usato 5gr di cacao amaro in polvere e 10 gr di burro di nocciole e cioccolato di #bulkpowders e 10gr di proteine al gusto cioccolato 🤩 alternato a strati di yogurt greco zymil senza lattosio.
Che meraviglia 🤩😍
27 gr di proteine 🎊
Ecco qui le dosi complete:
200 ml latte di riso e cocco
13 gr amido di mais
10 gr proteine isolate al gusto cioccolato
5 gr cacao amaro in polvere
10 gr crema di nocciole e cioccolato fondente
Lo strato bianco è del semplice yogurt greco. In cima ho sbriciolato mezzo biscotto all’avena.
😍😍