Gelati fit super facili.

Uno snack fresco e sano: ideale per queste giornate caldissime. Ispirata da @buonoesanoconsimo ho fatto questi gelati ai frutti rossi e cocco.

Buonissimi 😍 #senzalattosio #Senzazucchero #senzaglutine .

Ingredienti per 4 gelati:

✔️80 gr frutti rossi surgelati
✔️250 gr quark magro senza lattosio
✔️10 gr farina di cocco
✔️3 gocce aroma vaniglia
✔️60 ml latte di cocco

Ho semplicemente frullato tutto, messo negli stampini e lasciato in freezer almeno 4 ore.

*Kcal 67
Carbo 5 gr
Grassi 1 gr
Proteine 8.6 gr

*Valori approssimativi che possono variare a seconda della marca dei prodotti usati