LIBERATA GALLO

FITNESS COACH – CONSULENTE NUTRIZIONALE SPORTIVO

Ciao! Benvenuto nella mia pagina, mi chiamo Liberata Gallo e sono una Fitness Coach ed esperta in Nutrizione Sportiva.

Nutro la passione per lo sport fin da piccola e crescendo ho scoperto il mondo della palestra, la quale è diventata la mia passione. Ho conseguito il diploma di Nutritional Sport Consultant nel 2017 dopo ben due anni di studi e la certificazione di Fitness Coach nel 2019 studiando presso l’Xwoman Academy.

In questi anni ho creato il mio primo e-book di mie ricette Fit dedicate soprattutto alla colazione che puoi trovare cliccando qui e ho partecipato alla crezione del libro “Perchè le donne di successo continuano a contare le calorie – volume 2” che trovi a questo link oppure direttamente su Amazon e al libro dei “201 DOLCI FIT” che puoi trovare a questo link. Inoltre, ho partecipato alla creazione dell’ebook “Home training workout” e “Training for combat sport” collaborando con Matteo Bozza, vice campione mondiale di powerlifiting e Strenght Coach. Puoi trovare l’ebook cliccando qui

Molte donne, ispirate dai miei cambiamenti avvenuti in questi anni e dalla forza acquisita, mi domandano come fare per migliorare l’aspetto fisico ed avere un corpo tonico, armonioso e forte. Le donne non devono essere allenate come delle femminucce ma nemmeno come degli uomini. Le donne vanno allenate come donne.

Se anche tu hai questo obiettivo e dopo tanti tentativi sei stanca di non avere risultati, con i miei programmi di allenamento e consigli nutrizionali, ti guiderò verso la migliore versione di te stessa.

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