Roselline di muffins proteici #senzaglutine#senzafarina#senzalatte 💖💖💖 #Senzazucchero#senzaolio
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Buongiorno mondo! Anche settembre è quasi finito, le giornate sono più fresche e io posso accendere il forno 😂😂
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Queste roselline hanno solo
*69 kcal a porzione
4,6 gr di Carboidrati
2 gr di grassi
6,7 gr di proteine
*valori approssimativi che posson variare a seconda della marca dei prodotti usati

Cosa avrò mai usato? 😎 Nulla di più semplice amici:
✔️Farina di cocco non rapè
✔️Proteine in polvere
e ………..
É stato il mio snack di ieri pomeriggio, dolce senza aggiungere zucchero o altro dolcificante 😍
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A presto!
Liberata Gallo
Fitness Coach Xwoman e consulente nutrizionale sportivo