La nostra adorata pizza, ma in versione Fit. Questa ricetta gira nel web da un po’ e ho voluto presentarvela per la velocità di preparazione e il tipo di ingredienti usati. Ideale in qualsiasi momento della giornata, può essere gestita al meglio a livello nutrizionale in base a cosa scegliete di usare come ingrediente aggiuntivo. Ottima anche come snack per i bambini o alle feste.
Ingredienti per 8 pizzette
90 gr di farina tipo 2
150 gr yogurt greco zymil senza lattosio
Procedimento
Unisco con le mani gli ingredienti fino a formare un impasto liscio. Formo le pizzette con l’aiuto di un bicchiere e metto in forno per 10 minuti a 180°. Condisco con del pomodoro e rimetto in forno per altri 10 minuti.
A cottura ultimata ho guarnito con 8 gr di fiocchi di latte senza lattosio.
*Kcal per una pizzetta (senza fiocchi di latte) 51
Carboidrati 8 gr
Grassi 0,2 gr
Proteine 3,3 gr
*Valori che possono variare a seconda della grandezza delle pizzette e della marca dei prodotti usati